yoga flow | MRC BELLECHASSE 2025
TOUS LES COURS SONT MULTI-NIVEAUX. L’IMPORTANT EST DE RESPECTER NOS LIMITES CORPORELLES DANS CHACUNE DES POSTURES.
Yoga Inititation et débutant-intermédiaire ET Méditation | Horaire varié | 2 juin au 2 juillet 2025- 5cours | Centre bien-être Allymal Look à St-Henri
Mardi 18h | Méditation tous niveaux Mardi 19h30 | Initiation au yoga
Mercredi 9h30 | Initiation au yoga Mercredi 11h| Yoga débutant-intermédiaire
Jeudi 18h | Yoga débutant intermédiaire
Merci de visiter la page Facebook Yoga avec Roxane pour rester à l’affût des modifications d’horaire s’il y a lieu et des événements.
Session Été 2025 | 5 cours : 100$ | Entrée à la carte : 25$
Musculation-Yoga Mercredi 17h30 à 18h30 |28 mai au 25 juin 2025 – 5 cours | Marina à St-Michel
Musculation par Kelly durant 30 min et Yoga avec Roxane durant 30 min.
Le cours se fait à la Marina de St-Michel à l’extérieur. En cas de pluie, le cours se fera au Centre communautaire au 129 route 132.
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Session ÉTÉ 2025| Session 5 cours : 55$
Méditation Vendredi 10h à 11h| 6 juin au 27 juin 2025 – 4 cours| Herbarium Café Floral à Beaumont
Le cours se déroule à l’Agora de l’École du Phare ; l’entrée est sur le côté gauche du bâtiment, la 2e porte vitrée sera entrouverte.
Merci de visiter la page Facebook Yoga avec Roxane pour rester à l’affût des modifications d’horaire s’il y a lieu et des événements.
Session ÉTÉ 2025 |4 cours : 80$ | Entrée à la carte : 25$
Méditation guidée, techniques de respiration et enseignements seront à l’honneur.
Dans la vision d’explorer la liberté, la sérénité, la grâce et la puissance intérieure, j’offre des séances de méditation pour apprendre à s’observer, s’inspirer et se déposer totalement.
Je recommande d’apporter un tapis de yoga/sport, un coussin, une couverture et toute autre chose pour ton confort lorsque tu est assis.e un certain temps. Chaises disponible sur place.
✏️📖 Pour finir, je propose d’apporter un journal ou cahier de note pour écrire tes ressentis et émotions vécues qui nécessitent d’être exultées tant pour les séances de yoga que de méditation.
YOGA OU MÉDITATION CHEZ TOI | Minimum 2 personnes | Durée : 1h
Séance pour un groupe de 2 à 4 personnes maximum
Coût : VARIABLE, à partir de 95$
Cours de yoga ou de méditation offert pour 2 personnes minimum jusqu’à 20 personnes. Merci de vous assurer d’avoir l’espace nécessaire pour le nombre de tapis, incluant le mien! 🙂
*Possibilité de le faire pour un événement ou un groupe plus nombreux.
RETRAITE D’UN JOUR, FLORAISON, de mon Coeur à mon Être | Dimanche 25 mai | Église St-Vallier | 70$ avant le 20 mai, 80$ après
Retraite silencieuse d’un jour | Arrivée à 9h45 et Fin à 17h | Informations supplémentaires sur ma page Facebook Yoga avec Roxane.
Entouré par la bienveillance et l’amour inconditionnel de Marie et d’ISIS, tu seras guidé à travers diverses ateliers pour te connecter à ton Coeur et ensuite émaner sa lumière en tout ton Être et la transmettre à tous les êtres autour de toi. Une journée douce, pour toi!
Prêt.e à t’engager dans la voie du yoga ? Voici mes coordonnées POUR T’INSCRIRE OU PRENDRE UN RENDEZ-VOUS :
Courriel : roxane_t_b@hotmail.com | Page Facebook : Yoga avec Roxane
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